Жизнь 2014 это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе.

Да, жизнь 2014 это стресс. И главное в борьбе с ним 2014 выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками 2014 у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального решения. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.

• Как выявить скрытые стрессы
• Родительское давление и манипуляции 2014 почему так происходит
• Как пережить разрыв отношений и боязнь одиночества
• Борьба с эмоциональным выгоранием и переутомлением и манипуляции
• Что делать с неоправданными ожиданиями и завышенными требованиями к себе